online mini-cursus Rust & Ontspanning

 
 

In een hectische wereld; in al jouw verschillende rollen, lijkt het makkelijker om stress en druk te ervaren, dan rust en ontspanning. Benieuwd wat jou hierin vandaag al kan helpen? Volg dan stapsgewijs, in slechts een paar minuten per dag, deze simpele cursus en ervaar zelf wat een verschil het maakt.

Rust is een gevoel. Een staat van zijn. Het mooie hiervan is dat je het op ieder moment kan toelaten en ervaren. Vanuit rust en ontspanning kan je verbinding maken met wat jou blij maakt. Je werkt en leeft dan vanuit een basis van flow en het wordt eenvoudiger om het gewenste resultaat te behalen.

innerlijke rust voor ondernemers
 
Masterclass Innerlijke rust ondernemerschap

Rust en ontspanning - ervaar wat het voor je doet in 7 dagen!

De online cursus innerlijke rust is speciaal voor jou als ambitieuze ondernemer / ZZP’er. In 7 dagen ervaar je hoe het is om met simpele effectieve technieken te ervaren hoe je terugkeert naar innerlijke rust en ontspanning. Jouw natuurlijke staat van zijn!

De online cursus geeft talloze inzichten als je er lekker mee aan de slag gaat. Ik heb er enkel bewezen technieken en theorie in gestopt. Uit eigen ervaring, geleerd in opleidingen die ik heb gevolgd en dankzij de ervaring van deelnemers aan de vele workshops en cursussen die ik al heb mogen geven.

De cursus bestaat uit:

- een masterclass video met bijbehorend werkboek
- zeven begeleide meditaties / visualisaties (audio opnames)
- een inspiratiegids & bonus audio

Review Online cursus Rust en Ontspanning
‘’De meditaties vond ik zalig. Jouw stem is hier zo geschikt voor. Ik kwam echt in een heerlijke diepe staat van zijn terecht. Verder ben ik enorm weg van alle vragen in de inspiratiegids en het werkboek. Doordat de lay-out er mooi en rustig uitziet geeft dat nog meer drive om er mee aan de slag te gaan. 

De meditaties smaken echt naar meer. Heel fijn dat er een langere meditatie tussen zat.  Na deze cursus merk ik dat ik mediteren wil toevoegen aan mijn ochtend/avondroutine. Ik ga het werkboek en de inspiratiegids binnen handbereik houden zodat ik de vragen er regelmatig bij kan pakken.’’

Anouk - Knofsupport

Impressie cursusomgeving

 

Praktische informatie omtrent de cursus innerlijke rust

  • Alles is beschikbaar op één overzichtelijke pagina

  • Je ontvangt een inlogcode voor de online omgeving

  • Je kan de cursus op jouw tempo volgen

  • De gemiddelde cursist besteedt 10-30 min per dag aan de cursus en 7 achtereenvolgende dagen. Daarna kies je jouw favoriete onderdelen uit voor herhaling.

  • Je hebt een jaar lang toegang tot de content

  • Je krijgt tips waar je op dagelijkse basis mee aan de slag kunt.

  • Het is in simpele duidelijke taal, zo kernachtig mogelijk verwoord

De cursus is nu beschikbaar voor € 34,-
Je kunt vandaag al aan de slag!

‘‘Tijdens de cursus periode vond ik het prettig elke dag een begeleidende mail te ontvangen met de meditatie van die dag. Ik werd daardoor op een fijne manier met tips door de cursus heen geleid. De meditaties zijn kort en divers, waardoor ik deze ook nu nog regelmatig gebruik om te ontspannen.’’ - Asmodée, 37 jr

innerlijke rust en ontspanning